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Dezembro 15, 2018

E se o meu filho trouxesse um manual de instruções?!

Será que conseguiria ajudá-lo a aceitar melhor as rotinas? Como em qualquer situação da nossa vida, ter diretrizes exatas das ações a tomar seria facilitador e […]
Outubro 27, 2018

Mala de primeiros socorros para lidar com as Birras

Como lidar com as birras é um tema que preocupa bastante os pais e intervenientes educativos que nos procuram e causa frequentemente grande desgaste e cansaço. […]
Outubro 2, 2018

Mochila escolar… Com o que rechear para além de livros escolares?

Com o início do ano letivo muitas são as preocupações, ansiedades, receios, dúvidas, expetativas,… Começam os preparativos e se os filhos sentem alguma ansiedade face à […]
Maio 23, 2018

PRECISAMOS (urgentemente) DE BRINCAR!

“Era uma vez um país muito distante onde as crianças cresciam muito rápido e se tornavam adultas num piscar de olhos. Os pais tornavam-se filhos e […]
Março 29, 2018

Dormir é bom, mas dormir bem é melhor ainda!

Fico encantada ao ver e a ouvir a Dra Teresa Paiva a quem admiro muito o trabalho. Ao tirar a foto com ela no 9º Encontro […]
Fevereiro 15, 2018

Alunos + Pais + Professores = Sucesso

O sucesso académico é um objetivo primordial e comum a alunos, pais e professores. Porém, nem sempre o percurso académico é marcado por sucessos, existindo momentos […]
Janeiro 19, 2018

Psicoterapia: uma saída

Estive a procurar informações que me ajudassem a escrever um texto sobre a Psicoterapia, os seus benefícios e o que é fazer um processo psicoterapêutico. E […]
Dezembro 20, 2017

Um Natal (mais) normal

Com a aproximação desta época festiva, todo a atenção se  vira para a família. – ‘Que maravilha!’ dizem uns. – ‘Que horror! dizem outros. A verdade […]
Novembro 10, 2017

Palavra de mãe: Dicas valiosas de uma mãe que reorganizou a rotina com o filho após o diagnóstico de PHDA

Planeie com antecedência e explique antes como vai ser o dia para o seu filho: ele tem um tempo próprio para finalizar qualquer atividade e as surpresas […]
Outubro 18, 2017

Quer que o seu filho tenha melhores resultados escolares? 5 Passos para ajudar

Estas são perguntas frequentes com que muitos pais se deparam no seu dia-a-dia. Uma boa organização escolar desde que o ano letivo se inicia é fundamental […]
Setembro 10, 2017

3, 2, 1… Regresso à escola!

As aulas estão quase a bater à porta! Para minimizar o stress familiar deste regresso, o melhor é preparar o regresso às aulas. Há que lembrar […]
Setembro 1, 2017

O que é a Automutilação?

O QUE É A AUTOMUTILAÇÃO? COMO POSSO PROCURAR AJUDA? O que é a Automutilação? A automutilação é o ato de deliberadamente se magoar a si próprio. […]